暑い日が続いていますね。汗だくの毎日です・・梅雨明けしたのかと気になっていましたがどうやらしていないようですね。テレビでやっていました。「梅雨の中休みだと思って」と・・また雨の日が続くのか・・と思うと憂鬱なんですが、暑いのも・・・暑くて、雨降りが最悪ですけど。はやく梅雨明けはしてほしいですが、夏もはやく終わってくれればと今から思っています。節電の夏にこの暑さはキツイものがありませね・・来月とかどうなってしまうんでしょうか・・不安になってきたので考えるのはやめておきます。

１ヶ月くらい前から横浜にある加圧トレーニングに通いだしました。健康とダイエットの為にです。いろんなダイエットに挑戦しましたがうまくいかず・・リンゴ、バナナに始まりウォーキング・・巻くだけダイエットやお茶とか・・思い返せば色々と手をつけました。なのにどれも成功しなかったという悲しい現実。挫折してしまうんですよね・・自分に甘いですから・・友人が先に通い始め成果が目に見えてわかるので・・私も始める事にしたんです。まだそんなに成果は出ていませんが楽しくなってきたので今回は大丈夫なような気がしています。それに、誰かと一緒って心強いですよね！挫折しないように頑張ります。

食事も気をつけるようになり、最近は野菜が中心です。しかし、原発の影響で野菜も気になってしまいます。だけどそのせいで生産者にも影響が出ている、とそんな事を知ってしまうと購入する自分もいたりします。お水も気になりますし・・最近、東京都の水道水にまたセシウムが検出されたとか・・ママ友が言っていました。食べるものに影響があるのも本当に大変ですよね・・・

沖縄料理 を食べに新宿によく行くのですが、そこのゴーヤチャンプルーは最高です。そのほかのお野菜料理も美味しいです。家でもよく沖縄料理は作るんですが、ちょっと違うんですよね。学生時代の友人が沖縄に住んでいるのでたまにお野菜送ってくれるんです。助かります。ビール片手に沖縄料理をつまみたいとこです。

母が横浜の接骨院に通い始めました。送り迎えなんてしている優しい娘だったりします。その日は時間によってランチだったりお茶だったりとご馳走してもらえるのでいいんですよ！もう少し痛みがとれるまでと考えています。はやくよくなってくれるといいんですけど。